对于睡眠障碍，可以选择中药如甜梦胶囊、安神补脑液或胶囊等，或者西药如右佐匹克隆、地西泮、思诺思-酒石酸唑吡坦片等。对于高血压，苯磺酸氨氯地平每次一粒，每日一次。如一种降压药可以将血压控制好，就不要加用另一种。生活中，保持规律的作息、避免过度疲劳和压力、适当锻炼等都有助于改善睡眠和控制血压。