根据症状，可能是鼻窦炎。建议在医生的指导下使用药物，并注意生活习惯的调整。多户外活动、晒太阳、保持房间通风、避免吸二手烟等方式可以帮助提高免疫力。同时，注意补充优质蛋白质。使用药物时，按照说明书的用法用量进行，间隔时间也要遵循药物动力学的原则。生理盐水冲洗鼻子可以作为辅助治疗手段，但要注意力度。