孕期的NT检查和建卡是非常重要的步骤，可以帮助我们更好地管理孕期，及时发现和处理问题。即使在外地医院，也可以为您提供这些服务。请注意孕期的基本保健，包括合理膳食、适量运动和定期产检。如果NT检查结果显示可能存在问题，及时就医和积极配合治疗是关键。