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哺乳期补充钙和维生素D的建议

疾病详情
哺乳期妈妈,想知道如何补充钙和维生素D,是否可以同时服用复合维生素?
就诊科室: 全科
医生建议
在哺乳期,钙缺乏维生素D缺乏是常见问题。可以通过服用钙片和维生素D来预防和治疗这些问题。同时,多晒太阳和食用富含维生素D的食物如鱼虾和骨头汤也很重要。请注意,复合维生素的使用应在医生的指导下进行。
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患者
我现在哺乳期,想咨询如何补充钙和维生素D?
医生
在哺乳期,确实需要额外的钙和维生素D来支持母体和婴儿的健康。