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智商测试与提升方法

疾病详情
患者询问智商测试和提升方法,提到曾在专科医院做过智商测试。患者男性20岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
智商可以通过后天培养提升,建议通过多读书、社交、睡眠、运动等方式来提高。保持乐观的心态和自信也是非常重要的,有助于提升生活质量。
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问答详情
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患者
医生您好,我想了解一下智商可以测试吗?
医生
当然可以,您之前有进行过智商测试吗?
患者
有的,是在一家精神三甲专科医院做的。
医生
成年后的智商是可以提升的,您可以通过读书、社交、睡眠、工作等因素来提高。
患者
那智商分为伤发性智商和经验智商,成年后这个就提高不了了,是真的吗?
医生
不是的,人的智商不是一成不变的,可以通过多种方式提升。
患者
那有哪些方法能提高自己的智商呢?
医生
多读书、保持良好的社交、多思考、充足睡眠和运动都是好方法。
患者
运动可以提高智商吗?网上都说运动可以增多脑细胞。
医生
是的,运动可以促进新陈代谢和血液循环,间接提升智商。
患者
那保持乐观的心态和充足的自信心重要吗?
医生
非常重要,保持乐观的心态和自信可以大大提升生活质量。
患者
好的,医生,谢谢您的建议,我明白了。
医生
不客气,祝您生活愉快,再见!