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膝盖半月板二级损伤的治疗与护理

疾病详情
患者膝盖半月板二级损伤已有一个多月,伴有小腿胀痛,希望了解治疗和护理方法。
就诊科室: 骨科
医生建议
对于半月板二级损伤,需要进行适当的休息和物理治疗。可以使用热敷来缓解疼痛和改善血液循环。同时,保持良好的睡眠姿势,使用枕头将腿抬高至心脏以上30cm,能够有效地减轻小腿胀痛。请务必遵循医生的建议进行治疗和康复。
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患者
我膝盖不舒服,已经一个多月了。
医生
请问有没有受伤或外力冲击?