根据您的症状和影像学检查结果，腰椎间盘脱出入椎管，情况比较严重。虽然可以尝试保守治疗，但效果可能不太理想，需要注意防止马尾神经受压。建议考虑微创手术，特别是椎间孔镜手术，这是一种有效的治疗方式。相比于传统开窗手术，微创手术对年轻人来说是更好的选择。请务必在专业医生的指导下进行治疗，并遵循医嘱进行康复训练和生活方式调整。