根据你的症状，初步判断可能是肛裂。建议先进行保守治疗，多食瓜果蔬菜，粗纤维饮食，少饮酒。可以口服聚乙二醇4000散通便，麝香痔疮疮膏涂疼痛处。同时，肛门前面的小疙瘩和里面的一颗可能是前哨痔和肛乳头增生，需要注意观察。如超过一月反复发作不愈合，可能需要手术治疗。请注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免便秘的发生。