遗传身高160厘米，如何长高建议-京东健康

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身高160厘米，遗传身高也是160厘米，想知道还能不能长高。

就诊科室：全科

医生建议

遗传身高可能决定了您的最终身高，目前来看，长高的可能性不大。您可以尝试通过运动和健康饮食来促进身高增长，如游泳、篮球等运动，并注意饮食均衡。同时，保持良好的作息也是非常重要的。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生。我想咨询一下关于身高的问题。

医生

您好，很高兴为您服务。请问您现在的身高是多少？

患者

我现在的身高是160厘米。

医生

了解到您的遗传身高是160厘米，这可能是您的最终身高。

患者

那我还能长高吗？

医生

目前来看，您已经接近遗传身高，长高的可能性不大。

患者

那有什么好的办法吗？

医生

除了药物治疗，您还可以尝试运动和健康饮食来促进身高增长。

患者

那给我一些建议吧。

医生

建议您保持良好的作息，多参加户外运动，比如游泳、篮球等，同时注意饮食均衡。

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