对于先天性心脏病患者，需要避免高强度的运动，如800米跑步。可以适当进行一些低强度的锻炼，但需要避免过度劳累。平时要注意保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食和适量运动。虽然有可能一辈子不加重，但仍需定期复查和遵循医生的治疗建议。跳绳属于中等强度的运动，需要在医生的指导下进行相关的运动测试，确定安全的运动范围。手术的影响因人而异，取决于手术的类型和个体的恢复情况。一般来说，术后需要一段时间的休息和康复，之后可以逐渐恢复正常的生活和工作。