如何改善不良生活习惯对健康的影响？-京东健康

疾病详情

患者询问手淫是否会对身体造成伤害，并表达了改善不良生活习惯的意愿。患者男性23岁

就诊科室：中医内科

医生建议

手淫过度可能会影响性功能和心理健康，建议患者减少频率，增加户外运动和社交活动，规律的性生活也可以帮助戒除不良习惯。请注意避免过度性生活，并在使用药物时咨询专业医生。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我有一个问题，经常手淫会对身体有害吗？

医生

手淫本身并不会对身体造成直接的伤害，但是过度频繁可能会影响到你的性功能和心理健康。

患者

我想改善这个问题，需要注意些什么？

医生

首先，建议你尝试减少手淫的频率，增加户外运动和社交活动，这样可以分散注意力，缓解压力。

患者

那如果我找了女朋友，会不会有所帮助？

医生

是的，规律的性生活可以帮助你戒除不良习惯，保持身心健康。同时，也要注意避免过度性生活。

患者

我现在在用一些药物，能否继续使用？

医生

关于用药问题，需要具体了解你正在使用的药物种类和剂量，才能给出专业的建议。

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