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腰部疼痛的原因和治疗方法

疾病详情
患者长时间坐着后感到腰部不适,尤其是在工作需要熬夜的情况下,症状更明显,希望了解原因和治疗方法。患者男性22岁
就诊科室: 关节科
医生建议
根据患者的描述和检查结果,初步判断可能是由于长时间坐着导致的腰肌劳损。为了缓解症状,首先需要改变生活和工作习惯,避免长时间坐着,使用腰围和睡硬床垫来改善症状。急性期可以口服非甾体抗炎药和外用膏药来缓解疼痛。最后,适当的腰背肌锻炼也是非常必要的。同时,尽量避免熬夜,注意休息和锻炼,以加速康复。
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患者
我最近总是感觉腰部不舒服,尤其是长时间坐着后更明显。
医生
这可能是由于长时间坐着导致的腰肌劳损。
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