足踝扭伤的自我护理和治疗建议-京东健康

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我脚脖左右两边疼，不能用力走路，想知道如何自我护理和治疗。患者女性23岁

就诊科室：骨科

医生建议

根据症状描述，可能是足踝扭伤。建议早期24小时内局部冰敷、抬高休息，使用云南白药喷管（早期用红瓶，后期用白瓶）。如果疼痛不缓解，建议来医院拍片子排除骨折。在治疗期间，避免负重活动，多休息，注意局部消肿。

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患者

我脚脖左右两边疼，不能用力走路。

医生

脚踝扭伤可能，建议局部冰敷、抬高休息。

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主治医师

中国人民解放军陆军第七十二集团军医院

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