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如何通过营养补充改善卵子质量?

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我想提高卵子质量,平时都在吃维生素E,想知道对糖铁那些胶囊和辅酶Q10这些营养素是否也可以吃?患者女性32岁
就诊科室: 中医妇产科
医生建议
对于提高卵子质量,除了合理饮食和适当运动外,必要的营养补充也很重要。维生素E糖铁辅酶Q10都有辅助作用,可以适当补充。选择10毫克规格的辅酶Q10即可。这些营养素不会影响其他治疗或药物。同时,保持良好的生活习惯和心态也对提高卵子质量有帮助。
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患者
我想了解一下如何提高卵子质量?
医生
提高卵子质量需要从多方面入手,包括合理饮食、适当运动和必要的营养补充。