根据症状，可能是胃炎或胃食管反流病。建议进行胃肠镜检查以明确诊断。针对胃部症状，饮食上应注意不吃产气食物和粗纤维食物，避免生冷的饮食和饮料。吃饭时不要大量喝汤水，会导致腹压增加容易反流。同时，大便不畅可能是由于肠动力不足引起的便秘，建议在医生的指导下进行相应的治疗。