根据您的描述，初步判断为外痔。建议您注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。可以使用痔疮膏外涂，选择肤痔清可以治疗痔疮并止痒。如果症状严重，可以加用地奥司明片、迈之灵或柑橘黄酮片口服，改善肛周微循环。马应龙熏洗散也可以使用。需要注意的是，痔疮膏可以减轻症状，但不能完全痊愈。如果想要根治，可能需要手术治疗。希望以上建议对您有所帮助。