根据你的描述，可能是由于睑板腺功能障碍引起的干眼症。治疗需要综合考虑，包括控制电子设备使用时间，避免熬夜，使用眼药水（如左氧氟沙星眼药水、氟米龙眼水和玻璃酸钠眼药水）和坚持热敷。一个月后复查即可。只要日常生活注意，症状会慢慢好转。同时，偶尔出现的眼睛酸流泪和下眼睑凹陷也是可逆的，不必过于担心。