如何通过饮食减肥？-京东健康

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我想减肥，但不知道该吃什么，希望医生能给出一些专业的建议。患者男性33岁

就诊科室：中医外科

医生建议

对于肥胖问题，首先需要通过合理的饮食结构来控制总体能量摄入，选择低热量、高营养价值的食物，并适量增加蛋白质的摄入。同时，应该避免高糖、高脂肪的食物。除了饮食外，合理的运动计划也很重要，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。记住，减肥是一个长期的过程，需要耐心和坚持。

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患者

我想了解一些关于减肥的信息。

医生

当然可以。首先，需要明确的是，减肥并非一蹴而就，需要长期的坚持和合理的饮食结构。

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甲状腺结节4a患者咨询药物治疗方案，已使用小金丸和内消瘰疬丸，寻求更有效的药物搭配。患者男性32岁

就诊科室：中医外科

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医生建议：建议继续服用小金丸和内消瘰疬丸，并可尝试添加夏枯草片进行治疗。但需注意，药物治疗效果因人而异，具体效果需根据个体情况而定。建议按照医嘱用药，并定期进行复查。生活中注意保持情绪稳定，避免过度劳累，有助于缓解病情。

丁婵丽

主治医师

上海市普陀区中医医院

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龟头出现白色分泌物和裂口，疑为皮肤摩擦或炎症引起。患者男性39岁

就诊科室：中医外科

总交流次数：28

医生建议：龟头炎可能由皮肤摩擦或炎症引起，建议使用黄柏涂剂外涂，并注意个人卫生，勤换内裤，保持局部清洁干燥。

丁婵丽

主治医师

上海市普陀区中医医院

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患者咨询中草药颗粒剂开药事宜，医生建议开处方并告知用药期间注意事项。患者女性29岁

就诊科室：中医外科

总交流次数：13

丁婵丽

主治医师

上海市普陀区中医医院

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接诊医生

丁婵丽

主治医师

中医外科

上海市普陀区中医医院

泌尿系感染(2例) 肾病(1例)

专业擅长：毕业于上海中医药大学，从业十余年，擅长中西医治疗褥疮，糖尿病，糖尿病足病，脱疽，各类皮肤病，乳腺增生，甲状腺疾病，各类肿瘤疾病中医治疗，疗效明显。

好评率：99% 接诊量：506

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