对于白癜风，首先要控制病情，避免划伤和同形反应。可以尝试外用复方卡力孜然酊或肌注得宝松来控制病情。同时，注意情绪和压力，避免外伤划伤，防止同形反应。对于黑素细胞移植，需要至少半年以上的稳定期，且疤痕体质的人不能进行。即使移植成功，也有可能在其他位置出现新发白斑。正常锻炼对白癜风的治疗没有影响。