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失眠与焦虑:如何应对?

疾病详情
我每天四五点才能入睡,可能是因为女朋友孩子流产后产生的自责和焦虑情绪引起的失眠。患者男性20岁
就诊科室: 全科
医生建议
这位患者的症状可能是由于焦虑引起的失眠。建议他去当地医院精神科做心理测试和治疗,以处理他的自责和焦虑情绪。同时,保持良好的生活习惯也很重要,例如规律作息、适当运动和放松技巧等。
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患者
我每天四五点才能入睡,是否是失眠?
医生
你的情况可能是由于焦虑引起的失眠。最近有遇到什么烦心事吗?
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王璐璐

主治医师

锦州市中心医院

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王璐璐

主治医师

锦州市中心医院

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王璐璐

主治医师

锦州市中心医院

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