根据你的描述，可能是由于消化不良引起的。建议你可以尝试使用具有健脾开胃、行气止痛功效的中药进行调理，如陈皮、山楂等。同时，在日常生活中，应忌食生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃易于消化的食物。保持良好的作息习惯和心态也很重要。