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肥胖与高血压的关系及减肥建议

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我1.7米高,体重160斤,血压有点高,想知道是否算肥胖,肥胖是否会导致高血压?患者男性43岁
就诊科室: 内分泌科
医生建议
根据您的身高体重计算,您的BMI为27.68,超过28属于肥胖范围。肥胖与高血压有密切关系。建议您通过合理饮食和适量运动来减轻体重,控制热量摄入,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高糖分的食物。同时,定期进行有氧运动,如快走、游泳等。注意睡眠质量和规律,保证充足的休息时间。
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患者
医生您好,我1.7米高,体重160斤,是否算肥胖?
医生
根据您的身高体重计算,您的体重指数(BMI)为27.68,超过28属于肥胖范围。
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