对于特发性震颤，如果症状不严重，可以通过生活方式的调整来缓解，例如减少咖啡因的摄入和保持良好的睡眠质量。虽然没有特效药物可以完全治愈，但在医生的指导下，某些药物可能会有所帮助。同时，需要注意的是，长期依赖酒精来控制症状并不是一个健康的选择。