根据您的描述和照片，初步判断可能是面部皮炎。建议进行毛囊虫的检查以确定诊断。治疗方面，可以口服奥洛他定加阿伐斯汀或者氯雷他定加西替利嗪，外涂0.1%他克莫司软膏或者吡美莫司软膏。同时，需要注意休息和放松，避免焦虑心烦，晚上要早睡睡好，10点左右睡觉。少吃辛辣刺激性食物和生冷食物，水果最好煮了或者炖了热着吃。