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腰大肌劳损的治疗与生活建议

疾病详情
我长期有腰疼的症状,两侧肌肉都疼,之前拍过片子,医生说是腰大肌劳损,想知道如何治疗和改善?患者男性22岁
就诊科室: 骨科
医生建议
根据你的描述和检查结果,你的腰疼主要是由腰大肌劳损引起的。治疗上,需要适当休息,避免剧烈运动,并可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。如果这些方法都无效,可能需要考虑物理治疗或其他治疗方式。同时,适量的锻炼可以帮助加强腰部肌肉,减少劳损的发生。对于囊肿,如果没有引起症状,通常不需要特殊处理。
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患者
我长期有腰疼的症状,两侧肌肉都疼。
医生
你好,腰疼的原因有很多种,需要了解更多信息才能给出准确的建议。