疾病详情
我最近总是睡不踏实,半夜醒来,多梦,很困扰。请问这是什么原因?
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的症状和舌苔照片,初步判断可能是肝郁脾虚引起的失眠和多梦问题。建议你平时多进行一些放松的活动,如散步、瑜伽等,避免过度劳累和情绪波动,保持规律的作息时间。同时,注意饮食健康,少吃辛辣和油腻的食物。可以考虑服用一些中成药来帮助改善睡眠。
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杨光勇
主任医师
广元市昭化区人民医院
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就诊科室:中医内科
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杨光勇
主任医师
广元市昭化区人民医院
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就诊科室:中医内科
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杨光勇
主任医师
广元市昭化区人民医院
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