对于感冒，保持良好的个人卫生习惯，避免接触已感染的人群，适当增强免疫力，多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的休息和运动。如有必要，可以使用布洛芬或双氯芬酸钠栓来退热，服用清热解毒的药物，如蓝芩口服液或鱼腥草口服液，缓解症状。对于小儿感冒，可以使用小儿感冒灵颗粒或小儿氨酚黄那敏。同时，注意保持室内空气流通，避免过度劳累，多喝水，帮助身体恢复健康。