对于高血压患者，使用锁阳泡水喝可以作为辅助治疗方法。正确的方法是使用80度以上的水冲泡，每次放300-500克，别超过5克。每天泡一天，第二天倒掉重新泡。最好别超过三小时。为了增强效果，可以考虑添加肉苁蓉和枸杞。另外，需要注意的是，锁阳泡水喝并不能完全替代正规的高血压治疗。如果您在单位使用，可能会引起他人的注意。因此，建议您考虑口服中成药，如金匮肾气丸或右归丸。这些药物都是经过严格测试的，副作用相对较小。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如定期锻炼、控制饮食和避免过度劳累。