青少年学习压力大、睡眠不足引起的身体不适-京东健康

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我最近总是感到疲惫，注意力不集中，可能是因为缺乏锻炼和睡眠不足，经常站起来会头晕眼黑，怀疑自己可能有贫血和低血压的症状。患者男性15岁

就诊科室：肾病内科

医生建议

通过检查，发现患者可能患有肾虚和贫血。建议患者改善生活习惯，包括合理安排作息时间和增加锻炼，避免熬夜和过度劳累。同时，注意饮食营养均衡，多吃富含铁质的食物。对于睡眠问题，可以尝试使用一些非处方的助眠药物，如褪黑素，但需在医生指导下使用。最后，提醒患者要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

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患者

我最近总是感到疲惫，注意力不集中，可能是因为缺乏锻炼和睡眠不足。

医生

这种情况可能与你的生活习惯有关。请问你平时的作息和锻炼情况如何？

相关问诊

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化疗后血小板低，多次治疗无效，求提高血小板方法。患者女性49岁

就诊科室：肾病内科

总交流次数：20

医生建议：化疗后血小板低，需进行骨髓穿刺检查，根据结果调整治疗方案。若骨髓造血情况不佳，可能需改变化疗方案或终止化疗。停化疗后，血小板可能逐渐恢复，需耐心等待。建议保持良好的生活习惯，避免出血。

张晶红

主治医师

前海人寿韶关医院

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我被诊断出真性红细胞增多症，红细胞浓度在一个月内从186降到180，但医生建议继续用药，担心并发症的发生。患者男性53岁

就诊科室：肾病内科

总交流次数：33

医生建议：对于真性红细胞增多症，即使红细胞浓度下降，也需要长期治疗和监控。可以选择打针或吃药来控制红细胞浓度。同时，建议多运动，保持健康的生活方式。

张晶红

主治医师

前海人寿韶关医院

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脖子上淋巴结肿大，担心是否是白血病，想了解更多信息。患者女性34岁

就诊科室：肾病内科

总交流次数：23

医生建议：根据血常规结果，可能存在白血病的风险，建议进行外周血细胞形态检查以确认。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

张晶红

主治医师

前海人寿韶关医院

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接诊医生

张晶红

主治医师

肾病内科

前海人寿韶关医院

维生素缺乏(1例) 急性上呼吸道感染(1例)

专业擅长：尿路感染，各种肾小球疾病

好评率：100% 接诊量：534

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