如果你有类似症状，可能是阳虚。年轻人也可能出现这种情况，通常与生活习惯和环境因素有关。建议你进行详细的体检和咨询，避免自行用药。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不健康的饮食是非常重要的。对于感冒和新冠病毒的预防，关键是保持良好的个人卫生习惯，包括经常洗手、戴口罩和避免人群密集的地方。接种疫苗也是非常重要的。