根据您的症状，新冠病毒感染是一个可能的原因。建议在家休息，多喝水，适当加盐以防止电解质紊乱。同时，准备一些止疼药和退热药。饮食上应选择高蛋白、维生素丰富的食物，例如牛肉、鱼类、牛奶和鸡蛋。如果无法购买药物，可以通过饮食来增强抵抗力。病毒一般在一周内会好转，但如果病情严重，应及时到医院就诊。