戒除不良习惯，改善健康状态-京东健康

疾病详情

吸烟多年，尝试戒烟但难以坚持，求戒烟建议。患者男性15岁

就诊科室：中医内科

医生建议

戒烟对健康至关重要，建议使用尼古丁替代疗法或专业咨询，并保持良好生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适当运动，以助戒烟成功。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我最近想戒掉烟，您有什么好的建议吗？

医生

当然最好是戒掉，吸烟对身体的危害很大，特别是对肺部和心血管系统。

患者

我尝试过戒烟，但总是坚持不了多久。

医生

戒烟确实是一个挑战，但您可以考虑使用尼古丁替代疗法或者寻求专业的戒烟咨询帮助。

患者

我听说戒烟药可以辅助戒烟，是真的吗？

医生

是的，戒烟药可以帮助减少戒烟过程中的不适感。但最好在医生指导下使用。

患者

那我的生活习惯需要做出哪些改变呢？

医生

保持良好的作息，均衡饮食，适当运动，这些都有助于戒烟成功。

患者

我明白了，谢谢医生。

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