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新冠康复期低烧和乏力如何处理?

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新冠康复期低烧不退,体温37度,偶尔37.4度,伴有浑身无力和没精神的症状,基础体温低,平时只有35.5度,需要如何处理?患者女性56岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于新冠康复期的低烧和乏力,首先要明确的是,体温虽然高于正常值,但还未达到低热的标准。因此,药物的作用有限。我们应该从生活习惯入手,逐渐恢复锻炼,增强体质。饮食上,多吃蛋、牛奶、鱼,避免油炸辛辣和过油腻的食物。同时,需要注意的是,康复期的锻炼应该从低强度开始,逐渐增加活动强度,直至恢复到患病前的正常状态。若在运动过程中出现胸痛、心悸、头晕等不适症状,应立即停止运动并就医。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我阳后一直低烧不退,体温37度,偶尔37.4度,浑身无力,没精神。
医生
你的体温虽然高于正常值,但还未达到低热的标准。结合你的其他症状,可能是新冠康复期的常见现象。
患者
我基础体温低,平时只有35.5度。需要吃什么药吗?
医生
在这个阶段,药物的作用有限。我们应该从生活习惯入手,逐渐恢复锻炼,增强体质。饮食上,多吃蛋、牛奶、鱼,避免油炸辛辣和过油腻的食物。
患者
我现在没有力气运动,怎么办?
医生
可以从简单的活动开始,如散步、八段锦等。逐渐增加活动强度,直至恢复到患病前的正常状态。但请注意,如果出现胸痛、心悸、头晕等不适症状,应立即停止运动并就医。
患者
我是否需要去医院?
医生
目前的症状并不需要去医院。主要是通过合理的生活方式和适当的锻炼来促进康复。
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