根据您的描述，可能存在上呼吸道感染或其他呼吸系统疾病的可能性。需要去医院做进一步检查，排除其他疾病的可能性。同时，保持良好的生活习惯，多喝水，避免辛辣刺激性食物。面部神经不自主跳动和舌头不自主动可能是神经系统的问题，建议去医院的神经内科就诊，进行详细的检查和评估。