疾病详情
夜间睡眠不适,担心睡眠问题。患者男性18岁
就诊科室: 耳鼻咽喉科
医生建议
夜间不适可能由压力或生活习惯引起,建议保持规律作息,避免晚上摄入咖啡因,适当放松有助于改善睡眠质量。
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于丹丹
主治医师
吉林市中心医院
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于丹丹
主治医师
吉林市中心医院
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于丹丹
主治医师
吉林市中心医院
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