高血压的非药物治疗方法-京东健康

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我有高血压，低压经常高于正常值，已经有一年多了，体重超标，锻炼少，想知道如何通过非药物方式降低血压。患者男性56岁

就诊科室：呼吸内科

医生建议

针对高血压，建议从改变生活方式入手，通过减肥、合理饮食和适量的运动来控制血压。首先，减少饭量，晚上尽量不吃碳水化合物；其次，增加日常活动量，逐步达到每周150分钟的有氧运动目标。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和压力。如有必要，可以考虑使用通用名为ACEI或ARB的药物进行治疗。

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患者

我有高血压，低压经常高于正常值，已经有一年多了。

医生

高血压需要长期管理，通过锻炼、减肥和注意饮食等方式可以降低血压。

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就诊科室：呼吸内科

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医生建议：甲型流感预防建议服用奥司他韦，每天一粒。生活上注意个人卫生，增强免疫力。若出现不适，及时就医。

王春红

副主任医师

安丘市吾山镇卫生院

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我有幽门螺旋杆菌的病史，最近胃部不适，心率78次，想知道是否与喝酒有关？患者男性31岁

就诊科室：呼吸内科

总交流次数：11

医生建议：根据你的描述，幽门螺旋杆菌可能是引起胃部不适的原因之一。建议你避免饮酒和吃刺激性食物，保持良好的生活习惯。同时，需要注意心率的变化，避免与某些药物相互作用。如果症状持续或加重，建议及时就医。

王春红

副主任医师

安丘市吾山镇卫生院

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就诊科室：呼吸内科

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医生建议：对于新冠感染，目前没有特效药物，主要是进行对症治疗。建议你注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。如果你心脏不适感持续不缓解，建议去医院检查心肌酶。同时，你可以服用辅酶Q10来帮助恢复。

王春红

副主任医师

安丘市吾山镇卫生院

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接诊医生

王春红

副主任医师

呼吸内科

安丘市吾山镇卫生院

感冒(2例)

专业擅长：发热，咳嗽，憋气胸闷，急性支气管炎，慢性支气管炎，肺源性心脏病等呼吸系统疾病，心电图诊断及心律失常等心血管疾病。

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