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熬夜对健康的影响及改善方法

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我经常熬夜,担心会对身体造成严重影响,最近有时候会突然头晕心颤,持续几秒钟就恢复了,尝试早睡后有时候会在十点半醒来,感觉整个身体轻飘飘的。患者女性15岁
就诊科室: 心血管内科
医生建议
根据你的描述,可能存在失眠生物钟紊乱的问题,建议你尽量避免熬夜,保持规律的作息时间,避免在睡前使用电子设备,保持安静的环境。如果问题依然存在,建议寻求专业医生的帮助。同时,注意心脏健康,避免过度劳累和压力。
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患者
我经常熬夜,担心会对身体造成严重影响。
医生
熬夜确实会对身体健康产生负面影响,包括但不限于心脏病、失眠等问题。
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晚上心脏和心脏下面咕咕响,心口有时候闷,左胸有隐隐作痛,整天在想晚上都睡不着,担心影响健康。患者男性18岁

就诊科室:心血管内科

总交流次数:25

医生建议:考虑到可能是焦虑引起的症状,建议保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和健康饮食。同时,放松心态也很重要,避免过度思考和自我诊断。如果症状持续或加重,应及时就医。

王磊

主治医师

杭州市临安区中医院

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我阳了12天,最近心率快、血压高,感觉没劲,担心自己可能有心衰。患者女性50岁

就诊科室:心血管内科

总交流次数:44

医生建议:对于新冠后遗症引起的心率不齐高血压,可以考虑使用倍他乐克来控制症状。请按医嘱逐渐加量或减量,并监测心率和血压。同时,建议做心脏彩超以排除心衰的可能性。平时应注意休息,避免剧烈运动,保持良好的生活习惯。

王磊

主治医师

杭州市临安区中医院

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我最近总是感到焦虑和紧张,伴随着不固定的疼痛,尤其是在左边后背,担心这可能是心脏问题。患者男性26岁

就诊科室:心血管内科

总交流次数:56

医生建议:根据你的描述,焦虑症可能是导致你不适的主要原因。建议你尝试放松心态,减少焦虑和紧张。可以口服一些止痛药如布洛芬等来缓解疼痛。如果情况没有改善,建议去医院做进一步检查。同时,考虑寻求心理科医生的帮助,他们可以提供专业的建议和治疗。记住,保持良好的生活习惯和心态对于改善你的症状非常重要。

王磊

主治医师

杭州市临安区中医院

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