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叶黄素与叶黄素酯的护眼效果及选择

疾病详情
近视是一种常见的视力问题,叶黄素作为一种有效的护眼营养素,可以帮助减缓近视度数的增加。叶黄素和叶黄素酯都是常用的护眼产品,但它们之间存在一些差异,了解这些差异可以帮助选择更适合自己的产品。
就诊科室: 全科
医生建议
如果您想改善视力健康,建议选择叶黄素酯产品,因为它具有更高的生物利用率和吸收利用率,可以更有效地发挥护眼作用。同时,注意均衡饮食,多摄入富含叶黄素的食物,保持良好的生活习惯也是非常重要的。
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