预防O型腿的方法-京东健康

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患者担心将来报考警校时因O型腿而不符合体检标准，询问如何预防O型腿的形成。患者男性17岁

就诊科室：关节科

医生建议

对于O型腿的预防，主要通过加强腿部肌肉的锻炼、改善步态和站姿、避免长时间站立或行走等方式来实现。同时，保持良好的体重也很重要。虽然药物不是主要手段，但可以辅助使用一些改善膝关节稳定性的药物，如维生素D和钙片。在日常生活中，应该注意避免过度负荷和不良习惯，例如穿高跟鞋或长时间蹲坐等。

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患者

医生，我想了解一下如何预防O型腿？我将来可能会报考警校，听说他们对腿型有要求。

医生

O型腿主要是由于膝关节内翻造成的。预防的关键在于加强腿部肌肉的锻炼，改善步态和站姿，避免长时间站立或行走。同时，保持良好的体重也很重要。

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就诊科室：关节科

总交流次数：19

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杜明昌

主任医师

沈阳市骨科医院

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肩膀酸痛一周，背部上方紧张，高举手臂略有缓解，医生开的口服药和贴片无效，做了劲椎核磁共振检查显示正常，求助于医生。患者男性40岁

就诊科室：关节科

总交流次数：22

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杜明昌

主任医师

沈阳市骨科医院

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就诊科室：关节科

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杜明昌

主任医师

沈阳市骨科医院

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接诊医生

杜明昌

主任医师

关节科

三甲

沈阳市骨科医院

膝关节痛(1例)

专业擅长：擅长膝关节畸形矫正（O型腿、X型腿，复合畸形矫正）；膝关节骨关节炎的阶梯治疗尤其擅长保膝手术治疗（胫骨高位截骨及股骨远端截骨矫正力线；单髁置换术）及严重骨关节炎的全膝关节置换手术。对早期股骨头缺血性坏死的保头治疗也有丰富的临床经验。

好评率：99% 接诊量：375

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