我做仰卧起坐和搬重物时，腰部疼痛已持续一个月，医生初步诊断为腰椎间盘突出，想知道如何缓解疼痛？患者女性16岁
就诊科室： 中医骨科
根据你的描述，可能存在腰椎间盘突出或坐骨神经痛的风险。建议你尽快进行CT或核磁共振检查以获取更准确的诊断。同时，注意休息和适当的锻炼，避免过度使用腰部。如有需要，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。
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周刚
主治医师
日照市中医医院
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周刚
主治医师
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周刚
主治医师
日照市中医医院
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