医生建议：耳鸣可能与心理压力有关，建议调整心态，改善睡眠，必要时使用抗焦虑药物。定期进行听力检查，确保听力健康。

医生建议：建议：目前主要通过锻炼来改善听力下降、眩晕和耳闷的症状。对于听力恢复，虽然时间已过两个月，但仍有可能部分提高。请保持耐心，循序渐进地进行锻炼。对于眩晕症状，如果怀疑是梅尼埃病，请及时就医检查。对于耳闷和耳鸣，可以尝试一些缓解方法如听力训练等。目前没有特效药物和手术治疗方法。注意事项：在锻炼过程中要注意适度，避免过度运动导致受伤。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善听力状况。

医生建议：根据患者的描述和初步检查结果，可能存在耳鸣和听力下降问题。建议进行内耳磁共振检查和睡眠监测以确定具体原因。同时，暂时可以口服西比灵胶囊来缓解症状，并尝试转移注意力，减少对耳鸣的关注。如果西比灵效果不佳，可以考虑口服文拉法辛胶囊。