最近记忆力下降，总是忘事，晚上休息的比较晚，想知道如何改善记忆力？患者男性33岁
就诊科室： 老年病科
根据您的描述，可能是由于睡眠不足导致的记忆力下降。建议您调整作息时间，保持规律的睡眠，并适当补充一些有助于改善记忆力的营养素。如果需要，可以考虑使用养血清脑颗粒等中成药进行辅助治疗。同时，进行一些记忆训练也可能有所帮助。请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，以避免不必要的风险。
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韩立敏
主治医师
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韩立敏
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韩立敏
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