对于轻微的消化不良，肚脐贴可以作为辅助治疗手段。使用时，注意方法和频率，避免过度使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，例如避免刺激性食物，多吃易消化的食物，保持规律的作息和适量的运动。如症状严重或持续不改善，建议及时就医。