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孕期维生素D补充的正确方法

疾病详情
孕6个月,维生素D从15升到39,想知道是否还需要继续补充4个D3400单位的维生素D?患者女性40岁
就诊科室: 产科
医生建议
孕期维生素D水平已经正常,但仍需适当补充。建议每天吃2个D3400单位的维生素D,多晒太阳。同时,关注钙、铁、叶酸等其他营养素的摄入,均衡饮食,避免过量或不足。保持良好的作息和适量运动,定期产检。
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患者
我孕6个月,维生素D从15升到39,之前每天吃4个D3400单位的维生素D,现在想知道是否还需要继续补充?
医生
你的维生素D水平已经在正常范围内了,但仍然可以适当补充。考虑到你之前的用药量,一天吃2个D3400单位的维生素D就足够了。同时,多晒太阳也能帮助你增加维生素D的摄入。