腰疼，大小便正常，偶尔骨头响，久坐后症状加重。患者男性24岁
就诊科室： 脊柱外科
腰疼可能是腰扭伤或腰背筋膜拉伤。建议休息，热敷，避免久坐久站，轻柔按摩，症状持续不好时需就医。
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就诊科室：脊柱科
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医生建议：腰椎疼痛可能与腰椎问题有关，建议进行腰椎磁共振检查，根据情况可能需要挂脊柱外科或骨科就诊。目前可继续服用药物观察，注意症状变化，如有加重请及时就医。膏药可随时使用。
王宏
主治医师
青岛市黄岛区人民医院
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就诊科室：脊柱科
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医生建议：腰椎间盘突出患者可以适量食用鹅蛋，因为鹅蛋含有丰富的优质蛋白质。同时，患者应多吃富含钙、镁、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、坚果等。此外，建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉锻炼，以促进康复。
王宏
主治医师
青岛市黄岛区人民医院
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就诊科室：脊柱科
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王宏
主治医师
青岛市黄岛区人民医院
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