紧张引起恶心症状咨询及治疗建议-京东健康

疾病详情

紧张时恶心，嗓子不适，持续两三年，无其他症状。患者男性27岁

就诊科室：中医内科

医生建议

紧张性恶心可能与焦虑情绪有关，建议尝试深呼吸、正念练习或放松练习缓解症状。若症状严重影响生活，可考虑药物治疗，但通常建议先尝试非药物治疗方法。保持积极的生活态度和健康的生活习惯，如有需要，咨询专业医生进行评估和治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好医生，我最近一紧张就会恶心，这种情况已经持续两三年了。

医生

您好，根据您的描述，这可能是由于紧张情绪引起的恶心。请问您是在什么情况下感到紧张的呢？

患者

比如赶时间、别人给我理发或者开车高速时，这些情况下我都会感到恶心。

医生

明白了，您平时是否也有类似的症状，比如嗓子不适或者想吐的感觉？

患者

是的，紧张时嗓子会不舒服，想吐，但平时并没有这些症状。

医生

您之前是否有过类似的情况，比如赶火车时感到恶心，然后下车就吐了？

患者

是的，有一次赶火车，公交车很慢，车里又难闻，下车就吐了。之后每次紧张都会恶心。

医生

了解您的症状后，我认为您可能需要调整生活方式，比如尝试深呼吸、正念练习或者放松练习来缓解紧张情绪。

患者

我平时喜欢运动吗？如果有喜欢的话，建议每天抽半个小时的时间做一些有氧运动。

医生

是的，运动可以帮助缓解紧张情绪，建议您尝试每天进行一些有氧运动，如快走、慢跑或游泳。

患者

我平时没什么兴趣爱好。

医生

没有关系，重要的是找到适合自己的放松方式。您提到过在紧张时喝水，这是一种很好的放松方法。

患者

我想偶尔吃一点药来缓解症状。

医生

如果您觉得症状严重影响了生活，可以考虑使用一些药物来缓解，但通常建议先尝试非药物治疗方法。

患者

那医生，您能给我开一点药吗？

医生

目前来说，您的情况不需要药物治疗。如果症状严重，我们可以在进行一些检查后考虑用药。

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