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褪黑素与褪黑素B6片区别及睡眠问题咨询

疾病详情
睡眠一直不好,服用褪黑素片两个月效果不明显,想了解褪黑素与褪黑素B6片区别。患者女性39岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
睡眠障碍可能与多种因素有关,建议患者去神经内科就诊,进行专业评估和检查。生活上,保持规律作息,避免晚上使用电子产品,保持睡眠环境安静舒适,适当进行轻度运动,健康饮食。
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患者
您好医生,我最近睡眠一直不好,已经服用褪黑素片两个月了,但效果不明显,想了解一下褪黑素和褪黑素B6片有什么区别?哪个更好一些?
医生
您好,褪黑素是一种激素,我们临床一般不用它来调节睡眠。建议您去正规的医院,神经内科就诊,看看是否有其他原因导致的睡眠问题。