高三学生脚踝肿痛一个月，如何治疗和恢复？-京东健康

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脚踝崴伤一个月，脚面肿胀，无剧烈疼痛，求治疗建议。患者女性18岁

就诊科室：中医骨科

医生建议

软组织损伤可能需要3周时间恢复，期间需避免剧烈活动，可进行局部热敷和抬高患肢以促进消肿。可使用三七伤药片辅助治疗，注意不要过量。康复训练是关键，需在消肿后进行。保持良好的休息和饮食，有助于加快恢复。

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患者

医生，我脚踝崴了快一个月了，一直肿着，疼不疼的也不明显，怎么办啊？

医生

你好，根据你的描述，可能是软组织损伤。建议你休息，避免剧烈运动。

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郑军鹏

主治医师

河南省职工医院

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就诊科室：中医骨科

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郑军鹏

主治医师

河南省职工医院

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就诊科室：中医骨科

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郑军鹏

主治医师

河南省职工医院

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接诊医生

郑军鹏

主治医师

中医骨科

河南省职工医院

专业擅长：颈椎，腰椎间盘突出，椎管狭窄，四肢骨折等保守，微创，开放手术治疗

好评率：100% 接诊量：22

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