备孕男性健康咨询：锌和硒补充是否安全？-京东健康

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备孕男性，咨询锌和硒补充是否有副作用。

就诊科室：全科

医生建议

备孕男性可通过食物摄入或服用含有锌和硒的保健品，但需在医生指导下进行，确保安全。同时，注意肝肾功能，如有其他疾病史，告知医生。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免过度饮酒和吸烟，祝备孕顺利。

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患者

医生您好，我是一位男性，正在备孕，想咨询一下补充锌和硒是否有副作用？

医生

您好，补充锌和硒对提高精子活力是有帮助的，但请确保在医生指导下进行，以确保安全。

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于峻杰

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