对于成人尿床这种复杂的疾病，需要综合治疗。首先，中医针灸科的治疗，包括艾灸、埋线等外治方法，可以起到一定的效果。同时，进行腹式呼吸训练也会有所帮助。另外，避免食用生冷的食物。中药治疗是一个不错的选择，虽然需要慢慢调理，但效果较好。生活习惯的调整也很重要，例如避免过度疲劳、保持良好的心态等。最后，心理疏导同样重要，可以帮助患者更好地应对这个问题。